Movilidad y Ejercicio

Las caídas en personas mayores: magnitud del problema La Organización Mundial de la Salud estima que cada año se producen en el mundo más de 684.000 caídas mortales, siendo las personas mayores de 65 años el grupo con mayor riesgo. En España, los datos del Ministerio de Sanidad indican que entre el 30 y el … Leer más

Un hábito mediterráneo que la ciencia ha estudiado con rigor El paseo tras la comida es una costumbre arraigada en la cultura española y mediterránea en general, asociada popularmente con la digestión y el bienestar. Sin embargo, hasta hace relativamente poco tiempo, los mecanismos fisiológicos de sus beneficios y su magnitud real no habían sido … Leer más